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Posologie : 1 a 2 gélules par jour
La Coenzyme Q10 est une substance aux propriétés antioxydantes qui est présente à peu près partout dans l'organisme : coeur, foie, reins, prostate, muqueuses des gencives et de l'estomac, tissus des organes actifs sur le plan immunitaire, etc.
La réduction du taux de CoQ10 dans l'organisme est liée au vieillissement, ainsi que divers facteurs tels que l'effort physique extrême, le stress, une consommation accrue d'alcool et de tabac, de même que lors de maladies spécifiques.
Notre alimentation nous fournit un apport journalier d'environ trois à dix milligrammes de Coenzyme Q10. Cependant, il se peut qu'un régime normal ne suffise pas à répondre aux besoins corporels en CoQ10. Lorsque notre besoin en CoQ10 augmente, un complément alimentaire peut contribuer à éviter un manque.
Consommée par voie orale :
- La CoQ10 peut aider à inverser les effets secondaires rencontrés par les personnes qui absorbent des «statines», des médicaments destinés à abaisser un taux de cholestérol élevé.
- Grâce à son rôle dans la production d'energie cellulaire, la CoQ10 pourrait aider à traiter l'insuffisance cardiaque congestive, une maladie dans laquelle le coeur ne travaille pas suffisamment pour maintenir la circulation du sang.
- La CoQ10 pourrait favoriser la prévention de la migraine.
- Elle peut également réduire l'apparition de problèmes cardiaques auprès des individus ayant déjà subi une première crise cardiaque.
- Elle peut retarder la progression de la maladie de Parkinson.
- La CoQ10 peut également être utile dans le traitement de maladies, y compris l'hypertension, la myopathie et le sida.
- D'autres études ont prouvé qu'elle pourrait augmenter la motilité des spermatozoïdes.
- Enfin elle est parfois présentée pour améliorer la performance sportive.
- Aussi peut traiter les maladies de gencives, son efficacité dans ces cas n'a jusqu'alors jamais été démontrée.
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